Seseorang mengabdikan sekitar sepertiga hidupnya untuk tidur sehingga tubuh dapat pulih sepenuhnya. Dan keselesaan dan kedudukan badan yang betul semasa tidur secara langsung mempengaruhi kualiti rehat dan kesihatan. Tilam adalah perkara penting yang perlu untuk mengekalkan kedudukan badan yang betul.
Tetapi bagaimana dan di mana untuk memilihnya? Kedai dalam talian "O, Mattress" menawarkan banyak pilihan produk berkualiti untuk tidur, jadi pembeli perlu memutuskan ukurannya dan mengambil kira cadangan umum pakar.
5 petua umum semasa memilih tilam:
1. Usia pengguna berpotensi adalah salah satu kriteria utama. Semakin kurang bertahun-tahun, model yang lebih kaku seharusnya. Kanak-kanak di bawah 3 tahun perlu membeli model yang paling sukar (biasanya dibuat dari sabut kelapa), kerana tulang kanak-kanak mudah cacat. Dan dari usia 3 hingga 7 tahun, ketegaran berlebihan tidak berguna, kerana anak mungkin mengalami ketidakselesaan - sederhana-keras atau tanpa spring akan menjadi pilihan yang baik.
2. Remaja disarankan untuk tidur menggunakan produk kekerasan sederhana, dalam pembuatannya yang digunakan monolit lateks.
3. Orang yang berusia di atas 35 tahun dapat memperhatikan tilam yang lebih lembut, kerana seiring bertambahnya usia, saluran darah dan sendi menjadi lebih sensitif terhadap kerosakan.
4. Masalah dengan tulang belakang (misalnya, scoliosis) memerlukan tindakan drastik - peningkatan kekakuan akan menjadi pencegahan yang baik.
5. Anda juga perlu mengambil kira tinggi dan berat pembeli. Orang kurus perlu tidur dengan model lembut, jika tidak, dengan berat badan yang kecil, tilam tidak akan membengkok dan menyebabkan tulang belakang melengkung. Untuk orang yang kenyang, sebaliknya - produk lembut akan bengkok di bahagian tengah dan menurunkan punggung bawah dengan ketara di bawah paras seluruh badan, jadi tilam keras diperlukan.
Tiga kualiti utama tilam
Ramai orang pada masa pembelian bermula dari kos tilam, tetapi ini salah. Produk yang murah boleh membahayakan kesejahteraan dan kesihatan umum, kerana tidak akan memenuhi ciri asasnya.
Tilam mestilah ortopedik. Tetapi kesan ortopedik sepenuhnya dicapai apabila model dipadankan dengan data fizikal anda. Kemudian, semasa tidur, peredaran darah yang diperlukan, keadaan otot yang santai dan kedudukan tulang belakang yang betul akan dikekalkan.
Sifat operasi tilam dan keadaan tulang belakang manusia dipengaruhi oleh ketegaran, yang dipilih secara individu, berdasarkan berat dan usia pengguna yang berpotensi.
Tetapi hayat perkhidmatan juga bergantung pada bahan yang digunakan untuk mengisi tilam. Untuk pembuatan model yang baik, pengisi semula jadi digunakan - ia bertanggungjawab untuk menjaga bentuk dan keselamatannya untuk kesihatan. Tetapi produk seperti itu akan lebih mahal.
Tilam apa itu: dengan dan tanpa mata air
Untuk asas tilam, blok penyerap kejutan pusat selalu digunakan, di mana mata air atau bahan monolitik dapat ditempatkan.
Pada model musim bunga, ketumpatan mata air bervariasi dari 100 hingga 1000 per m. Produk terbaik mempunyai hingga 2000 mata air per tambak, dan bahan yang berbeza dapat digunakan untuk interlayer.
Oleh itu, tilam tanpa spring tidak mempunyai mata air. Satu monolit boleh terdiri daripada satu lapisan atau digabungkan, menggabungkan pengisi lembut dan keras. Lateks semula jadi, yang mempunyai sifat antibakteria, digunakan sebagai pengisi semula jadi. Ia tidak akan menyebabkan alahan, elastik dan selesa untuk tidur.
Membeli tilam adalah keputusan yang bertanggungjawab, yang bergantung pada rehat dan kesihatan yang baik. Semasa memilih, anda perlu mengambil kira parameter fizikal individu agar tidak membahayakan tulang belakang dan kesejahteraan umum.
