Shopaholic Dalaman: Kaedah Rawatan

Isi kandungan:

Shopaholic Dalaman: Kaedah Rawatan
Shopaholic Dalaman: Kaedah Rawatan

Video: Shopaholic Dalaman: Kaedah Rawatan

Video: Shopaholic Dalaman: Kaedah Rawatan
Video: Confessions Of a Shopaholic Green Scarf 2024, Mungkin
Anonim

Kata-kata seperti "terapi membeli-belah" dan "shopaholism" telah menjadi sebahagian daripada leksikon moden. The Passion for Shopping ditampilkan dalam buku dan filem, dan gambar "Anonymous Shopaholic" yang comel diwarnai dengan rasa simpati dan simpati. Manakala oniomania tidak berbahaya seperti yang disangka. Meneruskan topik ketagihan untuk berbelanja, kami akan memberitahu anda apa yang harus dilakukan jika anda mengenali diri anda dalam gambar ini, dan bagaimana untuk kembali dari penjualan dan potongan untuk kehidupan anda sendiri.

mengezum
mengezum

Isyarat alien

Kebetulan anda menganalisis pembelian rumah anda dan anda faham: alas meja ini sangat mirip dengan ibu saya, perkhidmatannya sama seperti rakan, dan permaidani yang dibeli semalam diintip di sebuah majalah. Dan esok mata yang tajam akan melihat perincian lain di sebuah pesta, dan kaki mereka akan dibawa ke butik dalaman. Pandangan sederhana mengenai pengambilalihan baru-baru ini hanya akan mengganggu: mereka sama sekali tidak sesuai antara satu sama lain dan tidak memberikan hasil yang diinginkan. Pertama sekali, kerana kami mencari tempat yang salah untuk apartmen kesayangan kami.

Masalah "pemintas" gelombang alien seperti itu, sebagai peraturan, adalah berusaha mencari … diri anda sendiri. Hanya carian ini dilakukan "dengan menaip". Harga diri yang rendah tidak memungkinkan memberi tumpuan kepada dalaman, oleh itu usaha mencari diri di luar, dengan menggunakan "mengintip" dari luar, sama ada pakaian atau barang dalaman. Seolah-olah anda telah kehilangan diri sendiri dan berusaha membina semacam imej, mengintip idea yang berjaya dari orang lain. Pada mulanya, anda membeli harta tanah seperti dari orang lain, kemudian anda mula mengisinya seperti yang diminta.

Sekiranya ini adalah kes anda, anda perlu "kembali" kepada diri sendiri dan memahami mengapa "kehilangan" ini berlaku. Lagipun, harga diri tidak jatuh secara tiba-tiba dan tanpa alasan. Mungkin, pada harga diri yang rendah, yang, seperti banyak masalah psikologi yang berasal dari zaman kanak-kanak, ditumpangkan pada beberapa peristiwa atau hubungan yang membawa kepada apa yang kita ada hari ini.

Luangkan masa untuk bersantai dengan minuman kegemaran anda dan ingat apa yang anda gemari dan apa yang anda mahukan. Fokus pada diri sendiri, keperluan dan keinginan sebenar anda. Adakah anda suka birdong pada waktu subuh? Biarkan ini menjadi titik permulaan untuk menghias kediaman anda. Mirip kecil taman musim sejuk, air pancut kecil yang menggelegak dengan air terjun dan kerikil halus berkilau di sisi basah … Gumamannya yang tenang sesuai dengan siluet burung - patung-patung atau cetakan pada tekstil. Hidupkan cakera "Suara Alam" - dan anda tidak akan melihat bagaimana hari kerja akan berakhir dan hujung minggu akan datang, dengan berkelah, bertemu subuh, menikmati latihan burung yang luar biasa. Dan anda sama sekali tidak akan menyertai perlumbaan membeli-belah.

Dan banyak lagi … Ahli psikologi sering diharapkan dapat memberikan penyelesaian yang tidak biasa dan segar. Tetapi senaman yang sudah lama diketahui dan oleh itu nampaknya dapat membantu. Tuliskan kekuatan dan kelemahan anda dalam dua ruangan. Dan anda akan melihat bahawa yang pertama lebih banyak daripada yang kedua.

Wang terbakar

Ia berlaku sebaliknya: anda sama sekali tidak peduli apa, bagaimana dan dengan siapa ditempatkan. Tetapi apa-apa pendapatan yang lumayan nampaknya "membakar tangan" - jadi saya mahu membelanjakannya sekurang-kurangnya untuk sesuatu. Orang yang dikutuk disebut sebagai pembelanja, tidak menyedari bahawa mereka memerlukan pertolongan dan pemahaman lebih daripada sekadar notasi lain mengenai topik kewangan.

Kadang-kadang oniomania ditumpangkan pada kekurangan gambaran kewangan yang lengkap mengenai kehidupan keluarga. Sekiranya satu ahli keluarga membayar untuk perumahan, utiliti, barang runcit, dan yang lain (contohnya, seorang anak dewasa) tidak tahu apakah giliran di bank simpanan, tentu saja "penyelewengan" dalam anggaran keluarga mungkin. Tetapi perkara yang paling penting adalah aspek psikologi dalam isu ini. Segala pembaziran yang tidak berguna dari sudut objektif tidak lebih dari pampasan untuk keperluan yang tidak terpenuhi: cinta dan penjagaan, kesan yang jelas, perasaan kehidupan penuh yang penuh dengan peristiwa menarik.

Pada dasarnya, perbelanjaan tanpa akal menyerah pada impian. Setiap daripada kita mempunyai impian (rumah sendiri di tepi laut, perjalanan, pendidikan, perniagaan sendiri), yang tentunya memerlukan pelaburan. Dan biarkan sedikit masa untuk merealisasikan matlamat ini. Tetapi anda boleh membuat "piggy bank", nyata atau maya, dalam bentuk akaun bank, dan meletakkan jumlah yang banyak "terbakar" di sana.

Sudah tentu, nasihat kepada ahli shopaholic untuk menjimatkan wang seolah-olah doktor, bukannya resep yang panjang, hanya berharap pesakit cepat sembuh. Ini semua mengenai pendekatan. Apa-apa matlamat memerlukan visualisasi, jadi perlu digayakan reka bentuknya. Contohnya, anda boleh melukis bayangan pulau tropika di tebing babi dan melukis di atasnya apabila jumlah yang diperlukan terkumpul.

Semasa mengumpulkan wang dalam akaun bank, anda hanya boleh menggantung papan yang dipotong daripada papan lapis dalam bentuk, katakanlah, rumah negara di dinding dan melukisnya dengan cat terang. Jangan lupa untuk menulis di papan hitam peratusan wang yang dikumpulkan untuk pembelian dacha - 10%, 50%, 75% …

Sumbangan seperti itu akan memungkinkan impiannya menjadi kenyataan, dan "pembeli" akan membelanjakan wang yang diperoleh untuk apa yang benar-benar penting dan perlu baginya. Walaupun simpanan tidak mencukupi untuk memulakan perniagaan, mereka boleh mengikuti kursus khusus atau perkara lain yang akan menjadikan impian itu dapat dicapai. Apabila timbul kekhawatiran positif dan baru, pengisian hidup yang baru, anda tidak akan lagi ingin "memadamkan" rasa melankolis di kedai dan mengimbangi kehangatan dengan pasu dari penjualan.

Sumber: Portal harta tanah di luar negara

Disyorkan: